老年人性生活频率保持多少合适? 发帖

zhp09 发表于 2022-2-22 08:17

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根据具体情况来制定合适的性生活频率,身体素质良好的前提下,可以适当的增加性爱频率,两周一次即可;身体素质差的老年人两个月1~2次就行,不过还需具体问题具体分析。若性生活后感觉到身心愉悦,第2天没有任何不适或疲劳,说明性爱频率合适;若第二天有明显的疲惫感、腰酸背痛和不适,就应该适当的减少性爱频率。总而言之,老年人性生活应做到量力而行,不可强求,但也不能太压抑自己的性欲望。