夫妻性生活一周几次正常? 发帖

塞上狼王 发表于 2020-11-2 11:40

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“性福”是每一对夫妻一起努力、乐此不疲的追求。性生活的美满与否,影响的不仅仅是夫妻的心情好坏,对身体健康也有所改变。

每每提及这个话题,有一个绕不开的问题就是——性生理需求一周几次才正常?

很多人有比较心理,十分在意他人的次数,来对比自己的现状,“现在的次数正常吗”。

其实,影响性生活次数的原因有很多,性别、年龄、身体素质、工作压力等等多种多样。一般来说,性生活的次数和年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少:

20~30岁的夫妻,一星期3~5次;

31~40岁的夫妻,一星期3~4次;

41~50岁的夫妻,一星期2~3次;

51~55岁的夫妻,一星期1~2次;

56岁至60岁的夫妻,一星期平均1次。

有规律的房事有利于身心健康,而过少、过量则会损害身体。

过少的性生活对男性/女性的影响:

性生活是增进夫妻感情的调味剂,假如夫妻长期没有性生活,会在一定程度上影响夫妻之间的感情。

不仅如此,长期缺乏性生活会对身体造成一定程度上的损伤。男性可能因此导致前列腺相关疾病,而女性可能会因为体内雌激素不能正常分泌,容易造成内分泌失调,导致皮肤表面出现痘斑。

过多的性生活对男性/女性的影响:

过多的性生活会让身体透支,“超负荷”的状态下会对身体和精神造成双重影响。

性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食等。

当有以上信号出现时,就是在告诉你,性生活已经让你“超负荷”了,必须立即调整。

而除了房事频次之外,房事时间也是很多人关注的一方面。

时间越长,性生活质量越高?

“时间越长,性生活质量越高”这似乎是很多男士所认同的。但其实,这是一个误区。

如果双方需求比较大,两人感情比较好,时间长、能满足对方爱的心理和生理需求是最好;但若是对方比较厌烦或是比较勉强,相对来说,性生活的质量就差些。

所以性生活的质量,取决于两人的交融、两人的配合、两人的匹配。

现代科学早已证明,性爱可以缓解压抑、焦虑的情绪,对身心都有极大的裨益。

和谐的夫妻生活,不仅仅取决于两人的交融和配合,反之而言,还能够促进夫妻间的亲密关系。

所以,大胆去爱吧~